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【泰國】世界奇觀,火車穿梭菜市場–美功鐵道市場

January 31, 2019 by Belle No Comments
明明是去柬埔寨探親,怎麼來到泰國呢? 在訂好柬埔寨機票後,我和老弟都覺得可以來泰國玩一趟 因為柬埔寨飛泰國機票便宜,加上又近 於是,愛先生回台灣那天,我們就飛去泰國 一個小時的飛行時間,一個人約1100元台幣,又剛好碰到泰國免簽期間 當然要來囉~~ 其中我想要來的景點之一就是美功鐵道市場 美功鐵道市場Maeklong Railway Market是一個曼谷近郊的傳統市場,最大的特色就是攤販們緊貼著鐵軌兩旁擺攤 當火車鳴笛響起,攤販們從容不迫地收拾,接著火車慢慢地通過 然後攤販又若無其事地恢復原狀繼續營業,這前後不到五分鐘的奇特景象,卻因此吸引世界各地觀光客前來 之前在電視上就看過此景,覺得很有趣,所以特地安排要來看火車行駛經過,攤販收攤又擺攤的樣子   準備前往美功 搭乘Minivan小巴單程每人票價為90泰銖( 06:00 ~ 20:00每30~40分鐘一班車)  ...
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【運動】運動不用喘呼呼,體驗肢體整合 核心床課程–喜悅健康診所、錦福健康管理

January 29, 2019 by Belle No Comments
坦白說,我不是一個愛運動的人 但懷張小嘟時,體重一路飆升到75kg,最後一次產檢站在體重機上看到這數字,差點沒直接暈過去 當時我就立志一定要瘦得比孕前還瘦! 就這樣開始跑健身房做重量訓練,每週三次,每次約2個多小時 達成瘦身的目的,也是那時候開始養成運動習慣,更認識運動健康管理的重要性 那天來到喜悅健康診所,是一間擁有多位專家團隊所組成,有專業的醫療團隊、健康管理、運動等等     位於龍江路上的喜悅健康診所,外觀一點也不像診所呢   隨著步伐往樓下走,每踏一步都讓我驚豔著,因為這真的感覺像高級私人會館     櫃檯   沙發休息區 這裡處處都有藝術品 覺得我身後這幅小狗畫作很好看,色調筆觸搭配的和諧 後來一問之下,才知道老闆喜愛藝術,也相當有品味,常常會一直更換畫作 是說~~老闆下次要不要掛我的畫~~😆...
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Blog, Travel

【柬埔寨】來去白馬市度假~柬埔寨不是只有吳哥窟!

January 18, 2019 by Belle No Comments
說到柬埔寨,大部分應該只會想到吳哥窟 沒想到這裡也有當地人愛造訪的海邊度假區 我們6大3小從金邊包車前往白馬市 明明才170公里的路程,因道路過於顛簸 所以明明一個多小時的車程,我們足足開了3個小時 聽說是柏油路被太多車子一直開開開,開到道路坍方,部分時間在顛簸黃土地行駛     一到達白馬市,我們直奔白馬市海灘 海灘旁邊有需要吊床供人休息乘涼,我們也打算在這用餐   也因為我們是平日前往,一到那就被攤販陸續熱情進攻 先是推銷紅毛丹、榴蓮、清蒸螃蟹等等,各種水果,美食佳餚都有 當然攤販的開價,還是要殺價的!別傻呼呼的一口答應   這幾個人立馬買了螃蟹、紅毛丹,就開始嗑起來 當時我因暈車頭昏腦脹,看他們在吃我實在一點胃口也沒有   與附近的餐廳點菜,胡椒炒花枝 味道還不錯...
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Blog, Life

【健康】6分鐘護ㄧ生~子宮頸抹片檢查–宥宥婦幼診所 蘆洲 婦產科 小兒科 推薦

January 17, 2019 by Belle No Comments
那天我才在跟朋友聊天,我們都覺得隨著年紀增長,身體健康越是要顧,健康檢查免不了 即使我有注射子宮頸癌疫苗,我每年還是會去做子宮頸抹片檢查, 聽朋友說我才知道很多人都忽略子宮頸抹片檢查,大部分忽略的原因莫過於不好意思看診 或是覺得子宮頸抹片檢查是不見光的事 我一聽了就覺得.....天啊!母湯啊~~~‍‍ 畢竟,子宮頸癌是台灣婦女癌症發生的前三名! 這也是健康檢查的其中一項項目,不能忽視呀~ 美國防癌協會建議,30歲以下女性,每2年做1次薄層抹片檢查 而且目前台灣提供30歲以上婦女免費檢查,30歲以下則需自費 這天我就來宥宥婦幼準備做子宮頸抹片檢查   位於蘆洲區的宥宥婦幼診所,外觀看起來相當引人注目 這是一間團隊醫療合作,打造一條龍服務,從產檢到生產,還有寶寶出生後照護 包括婦產科、小兒科、家醫科醫師整體多元照護,完善月子中心,全人醫療多元照護 以先進的醫療儀器,專業的醫技術,提供大眾看診     進入大廳後,真覺得這間真是個環境舒適的診所   按號碼牌領取掛號號碼...
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Blog, Travel

【柬埔寨】古墓奇兵拍攝場景—荔枝山國家公園體驗柬埔寨式野餐

January 9, 2019 by Belle No Comments
前一晚老弟才問我想要去山上還是湖邊? 我看了一下網路上的照片,覺得這裡比較吸引我,馬上決定要上山 荔枝山位於暹粒市區以北 48 公里處,開汽車前往需約 2 個小時 我們6大3小一樣是包車移動,進入荔枝山需要購買門票,觀光客一個人20美元,當地人免費 所以我們所有人只有弟妹和侄子👈(台灣柬埔寨混血)免費 而檢查票的人其實只是看長相來分辨是否為柬埔寨人,有時候會故意說柬文來聽口音分辨   聖水池 我們包車來到荔枝山國家公園,荔枝山海拔高 487 米,上面住著 145 種鳥類 有河流從山上直瀉而下,並因地勢落差形成兩道瀑布 河床底還雕刻著超過 1000...
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【柬埔寨】跟著在地人一起走入世界文化遺產—吳哥窟

January 4, 2019 by Belle No Comments
我們家中三姐弟都個性獨立,喜歡到處趴趴走 老弟比我早三年去澳洲打工度假,回國後他特意找外派異地的工作 就這樣在柬埔寨工作,買房買車結婚生子 而當年他結婚時,所有親戚朋友都飄洋過海去柬埔寨參加婚禮,只有我人在郵輪上擔任海上畫家,正在各國漂泊 每半年他都會回國一次,這次他沒有要回台,加上我也沒去過柬埔寨 於是,我便發起號招這趟旅程 每一趟旅遊的促成必有其原因 這次會來柬埔寨除探望老弟一家三口之外,也是我藉機帶孩子出走 本來我想去沖繩,但老公興趣缺缺,還說寧可去柬埔寨 就衝著這句話! 我相當有行動力的查機票和老弟討論行程、適合旅遊的時間,於是,這趟旅行早在半年前已預訂好一切 決定展開一趟6大3小,21天東南亞之旅!   我們從金邊出發,搭乘小巴士,一個人約11美元 無論大人小孩價錢一樣   我們總共9人,就幾乎快包車了   巴士中途會休息兩次,其中一次我們在休息站用餐 但休息時間只有20分鐘,所以是快速用餐,就被司機催促趕快上車...
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