一年一度的端午節即將到來～ 每到這期間就看到各大品牌推出端午禮盒，很多包裝別緻又氣派 但對我而言，內容物好吃才是重點！ 像奇華年年熱賣的肉粽，會熱賣不是沒有原因的～ 這就來品嘗奇華端午限定的五月粽   當我把肉粽放在電鍋裡蒸時，家裡飄出陣陣粽葉香～ 兩隻小鬼聞香便問：「媽媽，妳在煮什麼？好香喔～我聞到好香的味道，聞到我都肚子餓了。」   我分別加熱「港式叉燒粽、干貝五花腩肉粽、紫米豆沙粽」 這個是港式叉燒粽，每年肉粽就是端午節的基本配備，特別的是這塊叉燒肉，選用台灣國產上等梅花肉醃製燒烤，品嚐到最後還帶有淡淡焦糖味，在特別節日來點港式口味更感新鮮呢！ 米飯還有添加藜麥，吃起來口感相當Q彈，不會軟爛，真不愧是手工製作 而且單米飯的味道及口感就很足夠，裡面還有蝦米整體吃起來超級銷魂   這是干貝五花腩肉粽，裡面有一顆完整的干貝，真是真材實料   除了海鮮當然還有肉，選用帶一點肥肉的五花腩肉，肥而不膩，更是軟嫩入味，還有肉粽的精隨「蛋黃」，一口飯一口料超豐富 喔~還有一大朵香菇，又香又多汁更讓整體口感提升不少 我們家歪嘴雞🐔吃一口，立馬說：「嗯～好吃耶～」 而且一開始我還想說吃肉粽就是要加甜辣醬，特地準備甜辣醬，但後來我發現奇華的肉粽不沾醬就很好吃呢～真夠味...

前年政府推出汰舊換新的補助時，我們家的冷氣就全換成變頻冷氣，吹起來真的安靜又省電 可是呢～每次回去娘家時，老爸老媽還在用舊型的窗型冷氣，吹起來無法整個空間平均溫度，冷氣運作時還會轟轟叫，很吵，又耗電！ 於是，我想趁夏天來臨前，幫娘家換變頻冷氣   我事先和家人討論好需要的品牌、型號，就前往全國電子Digital City門市準備下訂   全國電子Digital City外觀很吸睛   裡面明亮寬敞，逛起來相當舒適 許多品牌電器都集結於此，一字排開，完全一目瞭然挑選自己所需要的   看到電視區忍不住想坐下來看電視   大小家電應有盡有   當然我們前來的重點是變頻冷氣！   這次老爸指定要Panasonic的變頻冷氣...

哎唷～ 我大概已經有十幾年沒踏入眼鏡行了 那天陪我的小阿姨去配老花眼鏡，身為護理師的她沒有近視，卻隨著年紀增長開始有了老花 看近看不清楚，原本的老花眼鏡要常常拿上拿下也很麻煩，必須配副老花多焦眼鏡解決這些生活上的困擾     大學眼鏡是複合式店面，眼科與眼鏡結合一起，如果檢測時發現眼睛有問題，可以立刻到眼科檢查   我們來到大學眼鏡三重重新門市，空間相當寬敞舒適   二樓是體驗館，我們一來就把小鬼們丟包在這 這裡除了有學童配鏡專區，還有多焦實鏡體驗中心，包含客廳區、廚房區和辦公區等   我們還發現了有趣的遊戲牆，孩子們可以透過翻轉牌了解到正確眼睛的知識與觀念   這裡除了學童的眼鏡也有太陽眼鏡，款式都很有趣很特別   把小鬼們丟包在樓上後，我就陪小阿姨下樓驗光 她這次驗光，有意外到我！ 不知道是我太久沒踏入眼鏡行嗎？...

前陣子收到一起AROMASE艾瑪絲淨化山林的活動邀約，我立馬就答應了！ 這麼有意義的活動，怎麼能錯過呢～ 與地球友善共好，一直是AROMASE艾瑪絲的初衷，並以「守護頭皮健康的初心」，發起彎腰捲袖淨山行動   那天就這樣跟著艾瑪絲一起去陽明山上淨化山林 出發前所有人一起合照   抵達陽明山，我們沿路開始撿垃圾，這裏來往的車輛不多，人煙稀少，很難想像這裡會有什麼垃圾 但沒想到這的垃圾還不少耶.... 沿路上我和品牌員工閒聊，才得知艾瑪絲上半年還去新竹縣油羅山淨山， ，而且自2016年起就在企業內部陸續發起淨灘、淨山、淨川、地球日回收空瓶活動等，至今已撿了300公斤的垃圾 真的是從自身做起，完全發揮社會企業的影響力，2020年是第一次號召外界響應參與，感到很開心、榮幸！ 2020艾瑪絲 更得到『B型企業』認證👏👏👏 We Are B Corp. 對世界最好的企業  ...

住家位於交通便利的地區，相對的灰塵、髒空氣也很多，就算家裡窗戶都開小小，但仍有許多灰塵、懸浮微粒 而完全不開窗空氣又不流通，也不好，還有我平常畫畫所使用的顏料噴漆等等，都有可能含有對人體有害的化學物質，我以前復興美工的班導師就是肺腺癌逝世的..... 加上張小嘟有鼻子過敏，為了改善居家生活環境，因此想用空氣清凈機 本身是設計藝術科班出身，曾任職工業設計師，在設計界打滾好幾年，獲得德國紅點設計獎（設計界的奧斯獎）， 美國CES設計獎，這些歷練讓我更懂得一項產品的研發都是嘔心瀝血的傑作。 從草圖設計到2D設計、3D建模，挑選材質配色，電路板配置，操作模式設計等等，這些小細節一點也不能馬虎！ 好的產品不僅僅功能好，外觀造型設計也要有足夠巧思 所以挑選產品時，職業病犯起來就是比常人還挑剔 像市面上有許多空氣濾淨機造型過於厚重，而飛利浦AC4558外型簡潔吸睛 重點是它可過濾超小的懸浮微粒，可以說是一台內外兼具的清淨機 上次帶他們去診所看診，就看到這台，才知道這是100位醫師一致推薦的飛利浦奈米級空氣清淨機 有醫生的推薦，感覺更安心～   外型簡潔亮眼，極簡百搭的外型，柔和珍珠白面板處透出空氣品質數值   側邊有輕奢華的香檳金邊框設計，利用段面切割，區分出前蓋板與後蓋板，讓本體不會顯得過於笨重 同時又巧妙的將過濾孔設計於左右兩側，應用了「Form ever follows function」形隨機能的設計...

印象中只有旅遊日本的時和去飯店時，才有機會體驗到免治馬桶 但說真的～～剛開始我真的用不習慣，也不太敢用，主要是質疑水質乾淨度問題... 自從過年前就下單這台免治馬桶，才瞭解免治馬桶的便利乾淨性，而我再也不用幫兒子擦屁股了！   家裡剛裝這台🇨🇦加拿大衛浴品牌「Hennessy&Hinchcliffe」(H&H) B011 瞬熱式+暖座+烘乾免治馬桶座 瞬熱出水，恆溫省電，一坐馬上熱，久坐水也不會變冷 上次出門玩，我用飯店的儲熱式免治馬桶，剛開始噴出來的水居然是冷水，而且水也不夠溫，我整個傻眼！ 家裡這台瞬熱出水根本沒發生過這情況   而且這台可以自行安裝，也可以選擇到府安裝 剛安裝時，孩子們就一直在那邊好奇的看，當我跟他們說這是可以洗屁股的馬桶 張小嘟一聽就很興奮，還問我：「怎麼洗？」 我跟他說這會自動噴水，來洗屁股，當他知道後就非常期待要用新馬桶大便😆 等到他一有fu要便便的時候.......   就很開心的坐在馬桶上，還說馬桶坐起來溫溫的耶   是說～馬桶溫座太舒服嗎？不想起來是嗎？...

2018年12月15日，我出國的第六天，小丟離開了.......... 家人說6年前，我去德國打工度假，小丟離家出走，原本大家都認為她是老了而找地方安息才離家出走 沒想到一個月後她自己回家，那次已經算意外，讓我們能有機會再多相處幾年 我想是緣份，我們彼此之間的緣分也走了17年   現在回想當時為什麼會想養貓？ 記得兒時，偶然看到卡通裡的貓咪窩在籐籃裡喵喵叫，那一幕就讓我很想養貓 但家人比較喜歡狗，所以我們家中雖然一直有寵物，但一直都是養狗 偏偏每兩三年，我們家所養的狗就會病死、車禍身亡或走失.....   曾經幾次我偷渡貓咪要帶回家養，但都被家人反對之下而放棄 直到大學期間，我在台南租屋，那才讓我終於擁有自己的房間 某次，同學跟我說她男友家的山上的果園有母貓生了7隻小貓，問我要不要養？ 當下我馬上答應！ 7隻小貓當中，有5隻是全黑的，兩隻是虎斑貓 本來我想養全黑的貓，但家人都覺得黑貓很恐怖，我才養虎斑貓--小丟 沒想到，這一養，就陪我走了17年............   記得，第一次見到小丟時，她才一個月大，剛剛好手掌心的大小 很黏人，很愛撒嬌，一直不停的喵喵叫，就像很愛跟人對話的貓...

坦白說，我不是一個愛運動的人 但懷張小嘟時，體重一路飆升到75kg，最後一次產檢站在體重機上看到這數字，差點沒直接暈過去 當時我就立志一定要瘦得比孕前還瘦！ 就這樣開始跑健身房做重量訓練，每週三次，每次約2個多小時 達成瘦身的目的，也是那時候開始養成運動習慣，更認識運動健康管理的重要性 那天來到喜悅健康診所，是一間擁有多位專家團隊所組成，有專業的醫療團隊、健康管理、運動等等     位於龍江路上的喜悅健康診所，外觀一點也不像診所呢   隨著步伐往樓下走，每踏一步都讓我驚豔著，因為這真的感覺像高級私人會館     櫃檯   沙發休息區 這裡處處都有藝術品 覺得我身後這幅小狗畫作很好看，色調筆觸搭配的和諧 後來一問之下，才知道老闆喜愛藝術，也相當有品味，常常會一直更換畫作 是說～～老闆下次要不要掛我的畫～～😆...

那天我才在跟朋友聊天，我們都覺得隨著年紀增長，身體健康越是要顧，健康檢查免不了 即使我有注射子宮頸癌疫苗，我每年還是會去做子宮頸抹片檢查， 聽朋友說我才知道很多人都忽略子宮頸抹片檢查，大部分忽略的原因莫過於不好意思看診 或是覺得子宮頸抹片檢查是不見光的事 我一聽了就覺得.....天啊！母湯啊～～～‍‍ 畢竟，子宮頸癌是台灣婦女癌症發生的前三名！ 這也是健康檢查的其中一項項目，不能忽視呀～ 美國防癌協會建議，30歲以下女性，每2年做1次薄層抹片檢查 而且目前台灣提供30歲以上婦女免費檢查，30歲以下則需自費 這天我就來宥宥婦幼準備做子宮頸抹片檢查   位於蘆洲區的宥宥婦幼診所，外觀看起來相當引人注目 這是一間團隊醫療合作，打造一條龍服務，從產檢到生產，還有寶寶出生後照護 包括婦產科、小兒科、家醫科醫師整體多元照護，完善月子中心，全人醫療多元照護 以先進的醫療儀器，專業的醫技術，提供大眾看診     進入大廳後，真覺得這間真是個環境舒適的診所   按號碼牌領取掛號號碼...

  ★IRIS雙氣旋智能除蟎機IC-FAC2 家中有過敏兒的知道更需要清除塵蟎，Belle姊就有嚴重的鼻子過敏 之前就看她在用這台除蟎機，覺得很不錯，機身輕巧，只有1.6公斤，方便隨時拿起來使用 加上張小嘟也會鼻子過敏，有時候嚴重到晚上狂咳嗽狂吸鼻涕，整晚都無法入睡 這時候我和老公都覺得家中該有一台除蟎機 之前去日本就想扛一台回來，但在日本買的家電台灣無保固，所以作罷 藉由這次開團機會來跟大家分享   把手上面有三段吸力模式，可依需求使用需要的模式 弱模式(無拍打)適用於窗簾、衣物、地毯 標準模式適用於涼被或薄被 強力模式適用厚重床墊或棉被 而且強力模式有內建保護裝置，使用一段時間後會轉入標準模式   寬達20公分超廣角拍打功能，每分鐘 6000 次高速拍打 可將深層的灰塵、塵蟎給拍打出來又不會傷布料，再以超強吸力濾除髒汙  ...