原本一年回台灣兩次的老弟一家人，因為疫情的關係，這次睽違三年才回台，就連我的小姪女都蹦出來了。 這三年期間，透過視訊聯繫，就在姪子剛唸小學時，我們透過視訊看到他戴著眼鏡，長輩們開始問怎麼近視了？近視幾度？ 是啊～～我的姪子當時才6~7歲就近視，當時我知道時，便立馬指責老弟：「就叫你不要買Switch給他玩吧！」 但老弟硬扯說是疫情上網課的緣故。 好啦～已經近視了，現在追究這些也於事無補......反而是要好好控制近視度數，避免度數繼續加深   這次他們回台灣把該辦的事辦一辦，戶籍入籍，看牙科、看眼科等等 姪子也一起前往合安眼科診所驗光時，才驚覺度數由原本的100多度飆升到300度，重點是他三個月前才在柬埔寨最好的眼科診所配眼鏡的耶！這驗光準確度有沒有問題啊？！而且聽說柬埔寨那居然還把鏡片度數配左右眼相反！ 到底是當時檢查視力檢查有誤，還是三個月內近視度數飆升，完全不得而知 不過，姪子當下知道自己近視度數飆升到300度時，嚇到快哭出來（應該是怕會被爸爸罵，還有擔心以後不能再玩Switch吧）   他現在才9歲，近視達到300度是相當深的度數，如果不好好控制的話，可能將來會成為深度大近視！因為聽醫師說小孩在成年前近視都可能持續加深，只是多寡的問題，如果不好好控制近視度數，那長大超過500度以上高度近視很常見。 院長吳昱愷醫師說明得很清楚，目前有幾種方法對抗近視，有藥水散瞳劑、小朋友戴的隱形眼鏡，包含晚上戴的角膜塑型片、以及白天戴的學童近視專用日拋。 考量到老弟和姪子的生活型態，不用天天清洗的日拋還是對他們來說最方便的，學童近視專用日拋的使用方式，一週配戴6天，一天一般配戴12小時左右，但千萬不要超過15小時，才能真正對抗近視，讓近視度數不要加深的那麼快 就這樣，老弟決定先讓他試戴一週看看   日拋隱形眼鏡不需要天天清洗，相當方便   由現場的驗光師教導如何配戴日拋隱形眼鏡，一開始我們還擔心他不適應，會戴不起來或是不習慣等等 結果老弟在旁邊說：「戴起來才能去吃麥當勞。」（因為柬埔寨沒有麥當勞，他想吃麥當勞想了三年）...

說到露營，我可以說是各種露營方式都體驗過 想當年在澳洲打工度假，身為背包客旅行，大家也知道背包可就是能省則省，最省錢的旅遊方式就是露營！ 當時跟著旅伴們到處旅行，走到哪玩到哪，沒有事先預訂住宿之類的，因為我們都想說車上有帳篷，到哪都能睡 也因如此，我們有營地的地方就去營地搭帳篷，有露營車就睡露營車，還曾在星空下包著睡袋睡覺，在沙漠裡露營 現在回想起來，都覺得自己當年玩好瘋，玩好硬！ 若現在要我帶著小孩這樣玩，想到就累......   周遭雖然很多人瘋露營，但我始終無動於衷，每天都在煮了，出去玩還要自己煮，我才不要勒！！！ 還好現在有懶人露營，只要準備需自行準備：鍋具、食材、毛巾、浴巾、牙刷、牙膏、拖鞋、防蚊液、延長線、電風扇，再來人去就好 這樣既能讓孩子體驗露營的樂趣，大人也輕鬆～～   我們來到位於宜蘭的希望之丘，準備住在露營車裡 這裡的露營車外觀都是英倫風，但每一間內部的佈置都不一樣呢！   我選的是黑色幽默，裡面滿滿的星空感   這兩隻小鬼一知道這裡有天竺鼠，連露營車裡面都還沒看過一眼，就直奔來餵天竺鼠吃草   直接拔地上的草就可以餵天竺鼠吃喔  ...

耳聞了許久在桃園的全球第一間Sealy Cinema席伊麗影廳，是由全美銷售冠軍席伊麗名床與新光影城跨界合作，將五星級電動床墊與高奢電影院完美結合， 很多朋友分享到桃園青埔新光影城的超夯話題影廳體驗，這周末終於有空帶著一家大小到現場親身體驗看看。   走進電影院可以馬上感受到尊榮禮遇，寬敞且高質感的影廳空間神似入住總統套房，全廳規劃19組一共38張的「電動床位」，採用澳洲進口、專為電動床設計的「專利美姿感應彈簧床墊」，完勝一般那種身體躺了會陷下去的記憶膠床，在看電影當下，無論是一邊享用餐點、還是一邊放鬆休息，都能夠很舒適或躺或坐。尤其是調整自由度高的席伊麗電動床、搭配精緻餐點、和貼心床邊設備(有服務鈴和無線充電!)，全家一就定床位，就開啟度假模式。   記得，我上一次體驗躺著看電影是在澳洲打工度假時，當時躺的是軟骨頭沙發，當時感覺比較像是Chil慵懶的特別體驗，稱不上真的舒適，然而這次是採全球眾多頂級飯店愛用床墊品牌席伊麗的電動床的的頂級電影廳耶，電動床墊全是澳洲進口，這種頂級享受，當然要來帶大家體驗看看！   具有總統套房規格的Sealy Cinema席伊麗影廳位在桃園青埔新光影城5樓「B.O.X.」，一眼就可以看到Sealy Cinema席伊麗影廳標示   全球首發席伊麗影廳，進去真的很像入住頂級飯店   剛進來時讓人眼睛為之一亮，大人小孩完全被征服，因為整個廳都是奢華質感的電動床，現代設計很適合打造質感家居，可以想像把整組搬到家中臥房的舒適便利性   影城有提供自選糖果杯（99元裝到滿）和爆米花（110元吃到飽），滿足大人小孩觀影一定要有的樂趣   「Sealy Cinema席伊麗影廳」不僅有最頂級舒適的電動床，購買套票還包含餐點服務，很像頭等艙服務...

咖啡控揪過來～～說到喝咖啡，是不是只要一天沒喝一杯就覺得怪怪的 以前我是偏愛喝茶，就算在澳洲、歐洲生活那兩年，我還是偏好喝茶，咖啡偶爾喝 但後來開始慢慢會隨著搭配的食物選擇要喝的飲品，如果吃甜食，那當然要配咖啡呀！！ 現在早上起來，我都會喝杯咖啡提神醒腦，咖啡已經變成每日的必需品   現在剛好國際咖啡節，在MOMO買咖品系列產品超划算的！ 可以參加滿額抽獎，還有滿額贈品！   9/20-10/2期間國際咖啡節 1.累積消費滿1001登記送100mo幣(每天50名、共650名） 2.累積消費滿3000登記抽頂級義式咖啡機5台+抽黑沃咖啡三個月份濾掛15名(一名100包)   根據研究顯示早上喝咖啡能激發體內潛能，調節精神，補充熱量，達到提神醒腦效果 其中以不加糖與奶的黑咖啡，歷年來被稱為健康使者，而現磨的黑咖啡具有保健療效 黑咖啡可以品嘗到咖啡最原始的味道，也可以增加記憶力、遠離憂鬱症，能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病和呼吸系統疾病的風險 研究指出，咖啡因能預防肝硬化，每日飲用4杯以上咖啡的人，能減少高達80%的風險   【璞珞珈琲】嚴選系列3包組-榛果黑可可 中深烘焙咖啡豆；花香甜橘 中烘焙咖啡豆：https://reurl.cc/60kzk6...

宜蘭頭城的蘭陽烏石港海景酒店是2021新開幕的親子飯店，擁有烏石港海景第一排美景，從房內就能眺望龜山島！ 這次抓住暑假的尾巴，我們決定要來這渡過結婚8週年紀念日+愛先生生日   蘭陽屋石港海景酒店外觀以階梯形設計 下國道五號頭城交流道後，行駛約15分鐘抵達，如果是搭車前往可以於頭城火車站、礁溪火車站、礁溪轉運站的免費接駁車（須事先預約） 所以無論是自駕或搭車前往都很方便喔～   櫃檯大廳   櫃檯對面的紀念品販賣區，有蘭陽酒店的專屬抱枕和漂亮的茶壺、茶杯   還有上網區可以上網   位於一樓泳池旁的嵐海咖啡，有茶飲、輕食，讓旅客休息片刻的地方   我們入住的是童趣家庭客房，房內有寬敞舒適的兩大床(160*200cm)，我們一家四口睡剛剛好，拉開窗簾有景觀陽台，可以看龜山島景色   兄弟倆馬上分配好，晚上誰要跟誰睡，小胤怎樣都要跟媽媽我睡的   大人小孩的拖鞋都有提供，直接穿著去游泳池超方便的，拖鞋也可以帶回去當紀念品...

常常看日本電視節目中介紹創意實用商品，都覺得日本人很厲害，對於生活方式相當具有巧思 日本山崎YAMAZAKI這品牌我關注許久，針對小坪數的居家收納相當有一套，更是有強迫症愛先生的最愛 他常常動不動就想整理這個，整理那個，東西亂七八糟讓他很痛苦似的   雜誌小物萬用邊桌-附輪(白)：https://bit.ly/3yZS7D2 講真的，像這樣的周邊桌我找很久..... 由於家裏不大，索性客廳不放置茶几，讓孩子多一點活動空間 但每當客人來家作客時，常常聊天喝茶到一半，就發現他們想找個桌子放茶杯，偏偏我們家沒有茶几，確實有些不便 當我看到山崎的雜小物萬用邊桌，心想這也太實用了吧！ 底部還有輪子，方便移動，也不佔空間！     完全是可以推到哪用到哪   上面還有收納遙控器或是雜物處，收納盒是可以隨意拆卸的   下方可以放置雜誌書籍   也可以將消毒用的瓶瓶罐罐放置於下面，需要消毒時，隨時可以取用  ...

說到旅遊我們傾向非連續假期期間，這樣比較不會人擠人 這趟來台中小旅行，主要是想放鬆出門走走，於是安排入住台中日光溫泉會館 大人可以泡泡湯舒壓放鬆，小孩也能開心玩水   日光溫泉會館位於台中大坑風景區，台中日光溫泉分為會館及生活館，外觀運用黑觀音石，打造沈穩俐落線條 我們這次入住的主題房也在這棟裡面   台中日光生活館 館內有中式宴會廳、湯屋、大眾SPA溫泉區及遊戲區，辦理入住手續要到生活館的一樓登記   進入生活館內的大廳，就有酒精消毒、多點自動測溫儀，還有零死角防疫消毒門，讓人感覺更安心   大廳旁的等候區   我們入住國王遊戲主題房，四人房坪數相當寬敞   這兩隻一進來就自己在玩國王遊戲   乾濕分離的衛浴，另外在房內也可以泡湯喔～ 如果不想去戶外SPA大眾池，直接在房內泡湯也很方便...

兩隻小鬼都上學後，每天在學校跑跳玩耍，難免用髒衣物，洗衣服的頻率也變高 滿是汗的衣物不僅需洗淨，還要殺菌消毒才安心！ 然而清洗衣物最在意的是能不能真正洗乾淨，衣服沒洗乾淨，穿在身上還會造成皮膚癢過敏，想洗乾淨一點，用太多洗衣精又怕洗衣精殘留 最近體驗惠而浦Bloom Wash系列12公斤DD直驅變頻直立洗衣機WV12DS，一鍵就能開始洗淨，把這些問題一次解決！   這台尺寸不大，比我們家原本的洗衣機小一些，大透明上蓋，能清楚看到清洗中的衣物 還是DD直驅變頻馬達，沒有中繼傳輸裝置，少了皮帶摩擦產生的噪音，用起來更安靜更省電！ 同時也有惠而浦獨家6th Sense第6感智能操控科技，會感測衣物重量和衣物材質，調整洗衣時間、水量和智能調整最適洗程。   高度也方便讓孩子自己將衣服放入洗衣槽中   操作模式相當簡潔易懂   掀開即可倒入洗衣精   整個觸控式操作介面，只要按下開關就會顯示出來，而且在關機狀態下，按著預約鍵三秒，就可以一鍵啟動洗衣行程，非常方便！ 一鍵啟動超方便  ...

記得發育期間老媽常常燉中藥給我們三姐弟喝，可是姊姊弟弟因無法接受中藥味，每次他們都收買我，要我幫他們喝掉他們的份 於是，向來不怕吃苦的我（很敢講），就這樣一人喝三碗，所以每次老媽熬煮出來的中藥，都是我一個人喝光的，這件事一直隱瞞到長大老媽才知道😅 現在想起來，或許因為如此，我的身高169公分，也比家庭成員都來得高挑些 明明不愛喝鮮奶，也不是天生基因所致，看來補品真的不可或缺   然而今為人父母才懂得父母憂心孩子的成長，為了讓孩子開心快樂的攝取，又不用顧爐熬煮中藥，我選擇S702黃金成長素營養素   那天包裹才剛拆封，張小嘟眼尖馬上認出是S-702。 「媽媽，妳買S-702喔？」他驚喜的口吻問著我。 「恩啊～那你知道這是幹嘛的嗎？」 「小朋友喝了會長得好的啊！有草莓、巧克力、香草口味。」 看來S-702的廣告有把他洗腦，接著馬上跟我預訂隔日早餐他要喝S-702   可是呢～這可不是只有個子呀～   S702黃金成長素擁有19項專利的PS頭好壯壯配方，含有杜邦益生菌和豐富的蛋白質，優質蛋白質能幫助成長，還能提升保護力、體力和學習力 其中添加擁有7國專利、350篇共3892人臨床研究的杜邦益生菌 根據醫師研究結果顯示杜邦益生菌能夠平衡外在環境的免敏感因子，加強調整小朋友體質   一包裡面有20g，每包用200cc的溫水沖泡就可以喝...

想當年我因為想要學會自助旅行，便從生活文化開始學英文，慢慢訓練自己能夠在國外獨當一面的語言能力 沒想到我就這樣也遊走20幾個國家，雖然後來踏入家庭，無法瀟灑地出走 但卻讓我有帶孩子一起出走的想法，想帶他們一起看世界，感受各國文化，從小培養世界觀 我常常跟他們分享我出國旅遊的事蹟，同時也跟他們表示，等他們長大，我想帶他們去更多更遠的地方 前提是他們都必須能夠有一定的語言能力，才會讓整個旅遊更輕鬆 也跟他們說學好英文的好處與重要性！ 我一直覺得學語言強迫不得！ 一定要打從心底有心想要學習，覺得課堂有趣，才會有學習的動力 張小嘟就讀公立幼兒園，學校並沒有教英文，我並不會因此替他緊張，因為我覺得會讀就是會讀（相當樂天派的媽媽） 不過常常聽其他家長說進入小學後，英文課程會飛快式教學，因為老師認為大部分的學生幼兒園時都已經學習過 我才想是應該先幫他鋪一點路，開始多多接觸英文   之前張小嘟就上過tutorJr的課程後，就一直問我哪時候還可以在上英文課？ 這次因為疫情的關係，線上課程變成不可或缺的學習方式 加上他已經6歲，即將踏入小學，英文必須要先鋪路一下，免得開學的時候完全聽不懂 如果完全沒基礎就踏入小學，跟不上學校課程腳步而產生挫折，那可能會讓孩子從小開始排斥英文   於是，我也就再次幫他安排tutorJr針對5~12歲兒童的牛津線上課程   課程開始前，顧問會先來電測試張小嘟的英文能力，才好安排上課教材...